العودة إلى سير ذاتية ومذكرات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون

من يملك المستقبل؟
جارون لانير

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا بروسي

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

ميكانيكية الإله
غاي كونسولماغنو

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

مجتمع الشفافية
بيونغ تشول هان

السحر والفقدان
فيرجينيا هيفرنان

معًا لكن وحيدون
شيري توركيل

النساء المفرطات في الحب
روبن نوروود

حكايا سعودي في أوروبا
عبدالله بن صالح الجمعة

كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت

حب بلا زواج وزواج بلا حب
عادل صادق

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.