العودة إلى بيئة وطبيعة
غير حالتك
روبن بنزين
4.4
19:06
الوصف
صدر الكتاب عام 2022م، ويتحدث عن كيفية قطع جذور الأمراض من أساسها والاستمتاع بقدراتنا النفسية والجسدية الكاملة، عبر تغيير نمط حياتنا الذي دفعتنا إليه الحياة الحديثة، بدءًا بنظامنا الغذائي، وعلاقتنا مع التكنولوجيا، وانتهاء بالرياضة، والتأمل، يأخذك هذا الكتاب في رحلة استكشافية لكل ما يعكر مزاجك كل يوم، ويقطع نومك، ويجعلك تشعر بالقلق والاكتئاب والتعاسة.
ملخصات مشابهة
الأولويات الأهم أولا
ستيفن كوفي
تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
ديل كارنيجي
قوة الآن
إيكهارت تول
تحسين الاهتمام بالتفاصيل
كريس ديني
العمل الجماعي من أجل الابتكار
إيمي إدموندسون
متعة اكتشاف الأشياء
ريتشارد فاينمان
العزيمة
أنجيلا دكورث
العلم الزائف
بن غولداكر
بهجة مطلوبة
تشاد مينغ تان
الترياق
أوليفر بوركمان
إتقان التعاون
غريتشين أندرسون
كيف تصبح متصلاً خارقاً
جودي روبينيت
تفعيل النظام
سام كاربنتر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.